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山茶油做菜食谱

发布日期:12-06 16:20 分类:茶油怎么吃 阅读次数:17

摘要    茶油食谱:    现如今,人们对食用油的要求越来越高。在市面上,食用油的种类也有很多,山茶油就是很多人的选择之一。那么,山茶油应该怎 ...

    茶油食谱


    现如今,人们对食用油的要求越来越高。在市面上,食用油的种类也有很多,山茶油就是很多人的选择之一。那么,山茶油应该怎么吃最好呢?在这里,中国茶油网为大家一一解答!


    茶油食谱10种常见食谱:


  1.   [茶油拌面]:空腹食用有利于呵护肠胃(腹泻、绞肠痧)。


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    2. [苦茶油拌饭]:一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。  


    3. [茶油凉拌生鸡蛋]:取茶油一汤匙,凉拌生鸡蛋1 ~ 2只,生饮有利于止咳及润喉。 


    4. [茶油加姜丝炒鸡肉]:有利于清肝润肺、消红褪肿。  


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    5. [茶油爆炒淮山]:长期食用,有利于补气、健脾。  


    6. [茶油擂茶]:生津止渴、提神,长期饮用,可预防和控制糖尿病。 


    7. [茶油清炖土鸡汤]:有利于产妇坐月子时帮助恢复母体,促进婴儿正常发育的最佳补品。


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    8. [茶油素炒红皮菜]:经常食有利于预防糖尿病,孕妇产前抽筋,减少妊娠纹。  


    9. [茶油炒腰花、杜仲]:妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。  


    10. [茶油炖蛋羹]:每日一小碗,有利于改善婴幼儿体内血液循环,能促进大脑发育。


    以上就是中国茶油网为大家带来的10种常见茶油食谱,希望能给大家带来帮助!更多茶油怎么吃还请关注中国茶油网!


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