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【茶油功效】山茶油对对孕妇的好处

发布日期:11-23 11:16 分类:茶油的功效与作用 阅读次数:135

摘要    很多人只知道产妇坐月子要吃茶油,却不知道孕妇同样也需要吃茶油。准妈妈为了保证自身和肚里婴儿发育所需营养,必须吃很多食物,消化系统负担很重。孕妇吃易消化、 ...

    很多人只知道产妇坐月子要吃茶油,却不知道孕妇同样也需要吃茶油。准妈妈为了保证自身和肚里婴儿发育所需营养,必须吃很多食物,消化系统负担很重。孕妇吃易消化、高营养的山茶油,可以减轻消化系统的负担,给宝宝更好的成长。今天中国茶油网带大家一起来了解下茶油对孕妇的好处,希望能给我们的准妈妈带来帮助!


    1、烹饪食用

    煮汤:在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。

    清蒸:可在清蒸时或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更富清香。

    烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香。

    煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。


    2、去除妊娠纹

茶油对孕妇的好处

    用一匙山茶油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去除妊娠纹,或使之变浅。


    3、防眼角皱纹

茶油对孕妇的好处

    用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。


    4、保养皮肤  美白护肤

茶油对孕妇的好处

    皮肤粗糙,特别是腿部及臂部位置容易干燥,山茶油具有滋润及保养作用,普通干燥的可每星期用三次,特别干燥的可每日擦用。


    长期食用山茶油对孕妇的好处

    1、可有预防粥样动脉硬化。

    2、对心脑血管病,肥胖症及癌症有明显的预防作用。

    3、可降低人体血清中的胆固醇、血浆纤蛋白稠度。

    4、对肥胖者可预防脂肪积聚,达到一定的减肥效果。

    5、有明显的美容保健效果,可润肤亮发,减少脱发。

    6、长期食用能通便润肠,防止便秘,对老年人有强身健体作用。

    7、儿童、孕妇、产妇、伤病人员服用山茶油,有利于营养吸收,病体康复。


    以上便是中国茶油网为大家带来的食用山茶油对孕妇的好处介绍,当然,食用茶油不光是对孕妇有好处,对我们的宝宝也是更加的健康哦!

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